【健康三餐】青柠香菜鸡胸藜麦饭

怕辣没有放jalapeño，结果真的好！清！淡！quinoa和鸡汤一比二不太科学，洋葱和鸡肉都会出水，所以出来是藜麦糊一样的感觉，还是喜欢干干的藜麦。用的鸡腿肉，炒完之后取出来藜麦煮的差不多了在放进去的。每次看Sunny的菜谱都觉得瘦肉炖的好久哦会不会柴，什么都能接受只有overcooked的肉不行😂

2020-06-09