新手手揉，低卡减脂100%黑麦全麦面包

第一次做算是成功了。1、全麦面粉，有点苦，可能放点高筋会好很多。2、烤箱温度过高，180就够了。3、酵母过少， 主面团又加了少许。4、主面团水过多了，非常粘。

2020-06-09