2020年06月10日

记录一下今晚的翻车现场
盒马的榛子仁开封太久开始有奇怪的味道了
想个办法消耗掉吧～
榛果配土豆真的是香味奇搭
不香来打我。。

南瓜+土豆(蒸熟 350g 250cal
榛子仁42g 260cal
盐 3g
姜黄粉30g 160cal
洋车前子壳 10g

共670cal 面团340g
做了13.5个 每个25g左右
平均一块50cal 左右

南瓜水份太多了
我煎的时候又撒了太多水
翻车成了锅贴模样
6666666

（还是挺好吃的 趁热的话

2020-06-10