午餐•2020年6月10日

#午餐•2020年6月10日# 空运爱文芒，超好吃啊～
没有彩椒和芦笋，不然放一点红的绿的会更加漂亮～鸡柳或去皮鸡腿切丁(不建议鸡胸肉啊，不够滑嫩)，用黑胡椒、橄榄油、番茄膏、生粉、海盐码味备用，芒果取丁。平底锅下橄榄油和姜蒜片，把鸡丁两面煎至变色，下芒果丁、海盐、柠檬汁、TABASCO，拌炒均匀，少许水淀粉收汁。酸、甜、辣、滑、香，下饭、卷饼皆宜。

2020-06-10