2020年06月11日

每个月特别的那几天会特别想吃甜食，减脂戒糖怎么破？这不就来了[呲牙]

无糖山寨版巧克力慕斯，配料如下👇🏻

燕麦奶＋腰果替代奶油
一小勺蜂蜜替代白砂糖
两勺全麦粉替代吉利丁
加一小撮海盐用来提味

热量最大的就是可可含量70%的法芙娜黑巧克力＋表面装饰的法芙娜无糖可可粉，不过四罐小胖丁慕斯才用了50克巧克力，这个量平均下来应该也不是罪过吧[呲牙]

2020-06-11