宅家也要好好吃午饭

20200531
【蟹味菇炒西兰花🥦+孜然煎猪横膈膜肉块+枸杞🌽玉米燕麦粥】（前六）

后三张是前面第二天的【香煎沙丁鱼】、
简单撒一点呀、煎熟出锅、就是无比鲜美的一道吖、

#午餐•2020年6月12日#
#某班の减脂增肌大作战#

2020-06-12