Pesto Chicken Salad 青酱鸡肉沙拉 控制体脂又超级美味的生酮选择

在过去的几天里无数次琢磨出关第一口吃啥🤣想的那么辛苦一定要来个复杂的精致的耗时超长的料理犒劳自己，加上个几小时，或者，对，应该提前一两天准备的那种才是😋 结果呢，越到临近胜利越理（zhāo）智（jí）。既然是第一口，那应该是充满了水分和纤维—蔬菜，适量的易消化的蛋白质—鸡肉和干酪，些许微量元素和优质的油脂—坚果和青酱！那似乎没有什么能阻止这道菜当仁不让了😁😁😁😁而且还那么快手🤣🤣 两人花半个小时，细细嚼慢慢咽着一份沙拉，余香还在唇齿缭绕了一小时，满足感简直爆棚😌😌😌😌😌本来还准备了无糖无油的胡萝卜蛋糕做开餐甜点，似乎，不需要了，已经满足得无法自拔😌😌😌😌

2020-06-12