天上滴一片雲 做过 2020年06月14日 羊肚菌的营养相当丰富,羊肚菌含蛋白20%、粗脂肪26%、碳水化合物38.1%,还含有多种氨基酸,特别是谷氨酸含量高达1.76 %。因此,有人认为是“十分好的蛋白质来源”,并有“素中之晕”的美称,添加猴头菇一齐炖汤更加健脾养胃,南瓜也是我至愛食物~斋蒸~蒸肉排都😜美味😜 2020-06-14