鸡胸肉嫩而不柴的做法👩‍🍳

没有毛豆就和青椒一起炒的
看网上说解冻鸡胸肉最好提前一天放在冷藏里，再拿出来用冷水解冻半小时左右，一定不要用热水，营养会流失，也影响口感
虽然没有特别好吃，还是能吃的😂

#午餐•2020年6月14日#

2020-06-14