美女营养餐养成记

虽然午餐时间被缩短，
但今天依然冲锋陷阵做了一份营养简餐。
来不及讲解。
凉拌秋葵+鸡蛋
清炒莲菜+胡萝卜
大米+小米饭
黑芝麻黑豆糊一杯
莲菜属于主食，
所以今天菜量不够，晚餐需要补足。
​​​#午餐•2020年6月15日#

2020-06-15