2020年06月15日

🌟香煎巴沙鱼块
🌟清炒西葫芦
🌟蒸紫薯
🌟拿铁咖啡

念念碎📣
晚餐看到咖啡，一定是要上课啦，嘻嘻😁，不知道🤷‍♀️贼爱这个巴沙鱼块，网上很少看到有，我是去超市买的，这个鱼呀，鱼油贼足，所以我一般都不放油的，煎完可以看到锅里都是油，但是不腥，而且肉嫩嫩滑滑，也特别适合我这样不会吃鱼骨，但是又特别爱吃🐟的人，有同款的吗？哈哈😄

今日份晚餐食材
西葫芦240g，巴沙鱼块250g，紫薯48g（生重）

滴滴，明天晚上吃什么呢？支个招呗，嘻嘻😜#晚餐•2020年6月15日# #减脂餐#

2020-06-15