醪糟牛奶麦片炖苹果粥【健康饮品】

#晚餐•2020年6月15日#高估了我的肚量😂 200g牛奶下去我感觉自己就有点过饱了，下次得减量
不过这个真的好喝，苹果的甜味和酒酿的甜味恰到好处，不过加小苏打要趁早🌚不然就会结块
最好在最开始混合苹果和牛奶的时候就加上

2020-06-15