早餐•2020年6月16日

#早餐•2020年6月16日#
#2020年吃好每顿早餐#
最近压力太大，身体开始给出反抗，失眠，上火，嘴唇起泡……一系列的问题，告诉自己动起来🏃🏻。
法棍苹果派+香肠+煮鸡蛋+水果+苹果胡萝卜蓝莓汁
       都吃完了才发现煎的牛排没有上桌，赶紧切来吃了出门[捂脸]，今天其实是一顿黑暗料理，榨果汁本计划就是🍎+🥕，手贱放了些蓝莓，结果颜色惨不忍睹，第一次烤苹果派温度高了点，面包底和旁边还是有点糊，煎牛排火大了，虽然没糊，但是两面有点黑，😂😂😂。

2020-06-16