减脂早餐念念碎（持续更新）

🌟欧姆蛋
🌟芦笋➕樱桃萝卜➕圣女果
🌟拿铁咖啡

念念碎📣
“生活有时很简单，我们需要的一直也不多，两三知心好友，一顿简单但健康的食物，还有多余的时间和空间做自己，那便是好生活。”
今日份早餐食材
蛋黄蛋清分离把蛋清打发，混合蛋黄搅拌均匀下锅煎至微微升起，锅里➕一点水可以让蛋糊升发好一点

记得好好吃早餐🥣哦#早餐•2020年6月17日# #减脂餐#

2020-06-17