豆丁吃不胖 做过 晚餐•2020年6月17日 早: 一壶冷萃黑咖啡+东魁杨梅晚:煎安格斯谷饲雪花牛小排+烤蘑菇又解锁了一种牛排的吃法。牛小排取自牛胸肋骨部分,肉质结实但肌间脂丰富,不容易煎老,十分适合煎烤。#晚餐•2020年6月17日# 2020-06-17