午餐•2020年6月18日

#午餐•2020年6月18日#
特别表扬先生第二天打卡[强]（图2⃣️），记得低脂低碳低盐高蛋白高纤维饮食、适当运动和多饮水，加油💪

我们每天的牛奶不能断，因为我们需要每日补钙，而且要足量补钙，图3⃣️告诉你多少是足量噢。这不，小鱼儿的奶粉昨天已在ABM上下单啦，家里的半罐还可以撑一周吧[调皮]

2020-06-18