烧烤

食材简单，只需要杏鲍菇，满足吃烧烤不长肉肉的心愿；
食材：杏鲍菇
调料：盐、孜然、辣椒粉
做法：
1、杏鲍菇用刮皮器划成薄片；
2、热锅倒一点油放入杏鲍菇用筷子不断炒出水份，加点盐更快出汁水；
3、炒到干（变黄）后放入孜然和辣椒粉，翻匀加点熟白芝麻就可以出锅喽~·
20分钟做好一道烧烤，还不用烤箱，低油低脂，夏天必备哟，想减肥就不要配啤酒了，配杯鲜榨橙汁吧，哈。#烧烤# #午餐•2020年6月20日#

2020-06-20