2020年06月22日

认真减脂Day1⃣️3⃣️，是日份午餐🥣

🌟香煎巴沙鱼
🌟黑全麦面包
🌟清炒菜心

念念碎📣
       很多人都问我，是不是减脂就得吃西餐，其实不然，中餐的花样其实也很多，我都❤️吃，只是西餐摆盘会更好看而已，毕竟是一个艺术生，对于美感，可能还是有那么点追求，那中餐就不美了吗？
       不，我觉得中餐美在精髓和灵魂，就像中国女人的优雅和中国男人的担当，这些是内在的。
       至于我为什么会吃西餐，有一部分的原因是因为它调料比较少，可以煮得干净一点，毕竟干净的食材更有利于减脂，但是我家庭聚餐的就是吃广东菜，这个才是我的最爱，特别喜欢妈咪煮的一手粤菜，每次都吃得乐滋滋！
       而开始以西餐的形式来作为日常饮食应该是从3年前我开始记录早餐后慢慢的入手西餐并且研究各个国家的特色美食开始！
       至于减脂期间，中餐和西餐都是自己选择，并没有特别的固定，只是面包相对来说，方便快手仅此而已！#午餐•2020年6月22日# #减脂餐#

2020-06-22