2020年06月23日

早餐：卡乐比麦片40g+热牛奶、生菜、西红柿、鸡蛋（去黄）、火龙果
午餐：肉沫荞麦面，黄瓜一根，西红柿一个，鸡蛋（去黄）

2020-06-23