放纵小肆- 做过 我的健身餐 2020.06.23日早餐太阳花厚片吐司、滑蛋、黄瓜、蓝莓、桃🍑许久没有矫情一下了早起正好有热狗肠、玉米和芝士准备朵太阳花😄做法:吐司切掉上部,放芝士片。热狗肠切段,在上面切“井”状花纹,一定不能切段底部不然就散了。玉米掰颗粒,摆一圈,烤箱200度5分钟。运动:有氧小卡。 #早餐早餐# #吐司吐司🍞🍞# 2020-06-24