2020年06月24日

早餐：螺旋藻杏鲍菇鸡蛋汤+大馒头+肉肠
午餐：猪肉炒香菇尖椒胡萝卜+米饭+苹果
昨晚冰红茶兑桃红葡萄酒好喝的不得了，多喝了点，可能是冰红茶里有茶的成分，到凌晨1点多还没睡着，早上5点多又醒了。本来喝点小酒有助睡眠，这还背道而驰了。郁闷！
昨天走了2万步。
北京：7累计850
国内：28累计85099
海外：924.2万
今天天气：38优22-31阴

2020-06-24