2020年06月25日

早上一起来看见石磨黑麦面团发得特别好，揉好后等着二次发酵的时候，就去湿地公园了，本来想去扯点艾草回来的，实在是技不如人，身体粗苯、眼水又不行，一直没有发现，在公园也遇到跟我一样的人，都是暗自兴叹了事。想起今天早上碰到的农村老大姐提着一大袋扯回来的艾草，直觉得遇到了神人一般。

奇怪的是，出去脸晒得绯红，回来居然肠子有点疼，看来肚子还是寒凉啊。天越是热，内里越是空虚，真是印证了这句话。

摸着肚子疼的地方，问问自己，疼了这么多年，一直只是害怕，从来没有想过，疼的背后到底是什么，好像也从来没有去关注它有什么需要。只知道怪它好烦喔，拉稀摆带，一直不给力。

然后就渐渐学会和身体的疼痛做朋友，发现没有那么害怕了，内心也平静了很多。处理好身体内部的关系，外部的环境好像也没有那么在意了。

2020-06-25