【健康三餐】完美脱壳的水煮蛋

完全按照食谱的时间，只是用了mini锅，没有2L水，天气热，在凉白开里加了冰块冷却：溏心蛋。
减重早餐：一个鸡蛋、一个苹果、一盒酸奶。

2020-06-27