营养师梁兰芳
做过
2020年06月28日
又是美好的一天[爱心]
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早上除了做早餐还要给孩子的作业签字,作业真的好多啊!跟孩子说了一句:“辛苦了,宝贝!”
女儿笑着跟我分享班里一位同学编的顺口溜:“学海无涯苦作舟,回头是岸啊!”
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对于课业负担较重的学生来说,早餐是一天中最重要的一顿饭,它的质量不但会影响全天能量和营养素的摄入,而且其还关系到他们的认知能力,学习成绩和身体的正常发育。
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据调查,凡能坚持每天吃好、吃饱早饭的学生,其体型和功能发育都比较好,身体健壮,精力充沛,学习效率也高。
2020-06-28