2020年06月28日

做桃酥多了蛋白，做双皮奶最好了！
       记录下：高钙低脂牛奶200毫升、小火加热，摊凉，蛋白里加糖（甜菊糖粉）搅匀，牛奶凉后倒入蛋白液里再次均匀，过筛倒入碗里，盖保鲜膜放蒸锅蒸10分钟焖5分钟！
       高蛋白低脂肪，好吃不胖！

2020-06-28