未知的餐桌 | 有幸陪你一起做饭

#晚餐•2020年6月28日# 今日份晚餐🥣
🌟香煎银鳕鱼➕清炒花菜➕蒸南瓜➕冰美式

“我们累的时候并不是肉体有多累，而是心灵的累，这就是我经常说的思维穷，适当的放松，可以让自己下一个行程更美满”

念念碎📣
最近经常听到减脂期要吃得干净，这个是烹调上的干净，口味的清淡，没有很多的调料，没有深度的烹饪让食物浓味，其实这样的烹饪方式吃习惯后，便可以吃出食材本身的味道，反而让味蕾感受到更满足哦！

记得好好吃饭哦❤️#减脂餐#

2020-06-28