午餐•2020年6月30日

被朋友笑话这午餐吃的太多，赶紧计算一下热量给她看，干意大利面70克，热量246大卡，半个牛油果170大卡，鸡蛋100大卡，加上其余食材和油脂，一顿午餐总热量600左右热量，应该是合理的健康减脂午餐了。#午餐•2020年6月30日# #减脂餐#

2020-06-30