拒绝难吃的减脂餐

#减脂# #午餐•2020年7月1日#
蔬菜：花菜，木耳，胡萝卜，丝瓜
蛋白质/脂肪：青花鱼
碳水：杂粮粽（薏米，绿豆，小米，藜麦，黑米，糙米，卤鹌鹑蛋，鸡胸肉，香菇，瑶柱，虾米）
无糖

2020-07-01