2020年07月02日

早餐：南瓜粥+顶麦山丘面包+红枣红豆冰糖江米饭+拌蔬菜
午餐：排骨炒胡萝卜杏鲍菇+烧饼
今天早上骑车上班，下班从单位走回家，徒步1.9万步
北京7累计919
国内：23累计85227
海外：16.48万累计1033.54万
今天天气：103轻度污染26°阴 33°-21°

2020-07-02