百年宫廷米 一品沁州牌

早上滴滴答答地下着雨，丝丝凉风从窗口小缝吹进卧室，凉爽舒适，特别适合懒床。早餐的暖饮昨晚已预约，所以早餐也是方便极了

7月2日早餐：藜麦花生露+西兰花土豆紫薯鸡蛋+西瓜

三色藜麦，花生仁，少许五谷杂粮淘洗破壁机预约豆浆，早6点煮好，等吃早餐是，温热正合适。
锅煮紫薯，加蒸屉蒸土豆，时间前后错开放入鸡蛋、西兰花同蒸，20分钟所有食材都出锅，早餐这样的懒人做法很喜欢
夏日西瓜当季，瓜熟瓤红，水分大味道甜。#早餐•2020年7月2日#

2020-07-02