食饭啦‼️

Day3：洋葱肥牛与藜麦饭

-减脂午餐
洋葱切丝 肥牛焯水 酱汁：生抽 老抽 蚝油 糖 盐 淀粉 水
取出bruno平底锅 下油 油热后 下洋葱炒炒炒炒熟后 放入焯过水的肥牛 翻炒几下 ➕酱汁  炒一炒就好啦 撒点白芝麻点缀下
「酱汁都是随意调的哈哈哈哈」
中午回来的晚 就随意拍了下
@yesyou生活 @BRUNO中国
#午餐•2020年7月3日#

2020-07-03