【减脂期】低脂高蛋白金针菇牛肉卷

很好的方子，有一种寿喜烧的感觉。这个调料比例我可以做20个牛肉卷。我是中间加了金针菇跟芦笋，超级好吃。特别推荐中间包芦笋，包在里面特别鲜嫩爽口。金针菇建议中间切一刀再放进去，要不吃的时候稍微有点不好咬。

2020-07-06