玲姐的美食日记
做过
中欧基金 | 给生活+点甜
减脂期也要来点儿甜,微微享受吃甜品的满足感,这个配方含糖量非常少,吃一两个不会长肉😝😝
6个纸杯蛋糕的配料:
玉米油25克,低筋面粉30克,鸡蛋2个,牛奶20ml,糖20克
制作流程:
1⃣️玉米油微波炉加热2分钟,筛入低粉拌匀,加入蛋黄和牛奶混合均匀;
2⃣️预热烤箱150度5分钟,蛋清中加少量柠檬汁去腥,打发至湿发状态(糖分3次加入);
3⃣️先将1/3蛋白于蛋黄面糊拌匀,要翻拌防止消泡,再与剩余的蛋白混合均匀,
4⃣️分装到纸杯中轻震几下排出气泡,放入烤箱中下层150度60分钟就好啦
每个烤箱脾气不同,温度和时间可以中途观察一下酌情处理。#下午茶#
2020-07-06