宋小陆 做过 2020年07月09日 牛腹肉2.5斤,土豆胡萝卜粘玉米各1。牛肉先泡血水,捞出淋水后,简单炒料,下牛肉,炒至变色后,放料酒,生抽,老抽,白胡椒,加开水开锅后转小火,炖1.5小时,快熟时加入胡萝卜,玉米,土豆,15分钟后出锅!开饭! 2020-07-09