早餐•2020年7月11日

#早餐•2020年7月11日#
咖喱牛肉饭 天妇罗蔬菜拼盘 蔬菜色拉 水果拼盘
天妇罗蔬菜拼盘:香菇 青椒 胡萝卜 紫苏叶
太多了😂😂结果我没吃咖喱饭  
我家只有早餐最丰富啦 晚餐基本一个菜 或者2个菜 近似减肥餐  ～为了缓解中年人肥胖 所以开启倒金字塔的饮食结构模式

2020-07-11