食饭啦‼️

Day11:黄瓜炒鸡腿肉与鸡排与日式烤饭团

今天回来的晚中午煮完就一点半啦

-黄瓜切丁 鸡腿肉用生抽 蚝油 料酒腌一下
取出bruno平底锅 下油 油热后 下鸡腿肉翻炒熟 再下黄瓜 ➕盐 炒熟 即可
简单的减脂家常菜
@yesyou生活 @BRUNO中国 #午餐•2020年7月11日#

2020-07-11