2020年07月11日

巧妇难为无米之炊，家里真是一点新鲜时蔬也没有了，但我还是用心做了老两口的早餐

【20-7-11早餐】莲子花生黑豆浆+木耳炒年糕+煎鸡蛋

莲子花生米少许黑豆晚上预约煮豆浆。年糕干清水浸泡，木耳、虫草花也晚上浸泡，早上将它们都捞出沥干水，先把年糕入开水锅烫半分钟捞出浸入凉水，再将木耳、虫草花入开水锅烫2分钟捞出；炒锅烧热加油，爆香蒜，下入年糕、木耳、虫草花，加盐，少许生抽翻炒均匀即可，最后再煎个鸡蛋，一个不错的早餐十分钟就做好了

2020-07-11