减脂糙米3吃|炖饭&早餐米布丁&沙拉

这次用的鸡胸肉，比上次用的鸡腿肉柴了好多哦。以后应该还是会继续用鸡腿啦。然后糙米忘记提前一晚泡了，直接高压锅压了30分钟，感觉还是不够烂呢，希望冰箱里的剩饭明天可以再软烂一点～
这次虽然口感不够满意，但是味道依旧是很对的！

2020-07-12