2020年07月13日

今日饮食很简单
早：一瓶冰气泡水，喝外又喝了壶大红袍。
晚：昨晚腌上的烤羊排，今天烤了一小时。不如煎羊排好吃，以后还是去店里吃烤羊排吧。
食欲还是没有恢复，明天继续一日一餐，可能我之前的确吃多了吧。

2020-07-13