晚餐•2020年7月15日

#晚餐•2020年7月15日#
中西合璧的晚餐
【鸡肉木须】减脂好吃
鸡肉丁加盐用淀粉拌匀用一点油封上，锅内放少许油把打撒的鸡蛋炒熟盛出，直接把鸡肉炒制8成熟盛出，把1勺郫县豆瓣煸炒出香味放葱姜蒜末黄瓜片和青椒片炒断生，放焯好的木耳鸡蛋鸡丁，出锅前放盐，白胡椒粉，花椒粉，小米辣，蒜片，起锅，开吃！

2020-07-15