早餐•2020年7月17日

#早餐•2020年7月17日#
每日早餐：桂格即食燕麦3勺 麦果脆2勺
                   红枣2颗  香蕉1根 混合冲调
今日加量：煎蛋1枚 无淀粉鸡肉肠1根

碳水 维生素 蛋白质
妥妥的，继续加油(ง •̀_•́)ง

2020-07-17