2020年07月17日

看了素食者联盟
开始慢慢尝试素食 或者少肉类
听说肉类里面的营养素元素
不同的素食里面都可以补充到
比如奇亚籽 亚麻籽 藜麦 都富含非常丰富的肉类元素
所以我决定素食一段时间试试 哈哈

2020-07-17