减脂早餐念念碎（持续更新）

今日份减脂早餐🥣

早安🌞
周末愉快💐#早餐•2020年7月18日# #减脂餐#

“不管正经历着什么，开心或难过，低谷或高峰，都请记住这句话：如果事与愿违，就相信一定另有安排”

🌟蛋白粉华夫饼🧇➕包菜丝➕溏心太阳蛋➕西柚➕拿铁咖啡

念念碎📣
今天的佛山早晨微风，终于有点风了，不再是闷热的天气！之前就预感这次例假来得披风戴雨，果然不出所料，昨天折腾得我太厉害了，很久没有试过坐着就睡着的感觉，秒睡的感觉确实舒服哈！今天早上早早起床，满满元气，很奇妙的脱胎换骨的感觉，嘻嘻！
早餐的蛋白F华夫饼🧇用了10g蛋白F，1⃣️个小鸡蛋，懒人操作，反正我爱了😋😋

记得好好吃早餐哦🥣

2020-07-18