午餐•2020年7月21日

一日三餐，定时定量；少油少盐，少烟少酒；早睡早起，适度运动。
生命并不总是来来往往，在每一个平常的日子里，要学会善待自己。#午餐•2020年7月21日# #减脂餐#

2020-07-21