2020年07月24日

#早餐•2020年7月24日# 【多妈家的早餐】2020.7.24，周五：红枣糙米黑芝麻花生豆浆、煮鸡蛋、土豆泥三明治、凉拌莴笋丝、蒸贝贝南瓜、黄瓜。
虽然是豆浆，但口感更像米糊，泡好的黄豆60g、三色糙米60g、干花生米20g、红枣去核30g、熟黑芝麻10g，食材放进破壁机，加水至水位线1250ml，豆浆功能制作。
蒸熟的土豆加煮鸡蛋、炒熟的胡萝卜和香肠丁，切碎丁黄瓜，再加沙拉酱拌均匀，三明治机上铺面包片，放上厚厚的土豆泥，再盖一片面包，用三明治机压制烤成土豆泥三明治，很好吃哦。
早安，生活。

2020-07-24