早餐•2020年7月26日

#早餐•2020年7月26日# 2020.07.26早安！ 放纵的后果就是妥妥的长了几斤膘，体脂率20.5，必须得克制一下下了[允悲]。造了几个丑不拉几的无油糖黑全麦包，夹上黄瓜蛋沙拉还是满足的。

今日早餐：无油糖全麦包➕黄瓜蛋沙拉➕蜜桃蓝莓➕黑咖 ​​​

2020-07-26