健康低热量的菜花底披萨

#午餐•2020年7月27日#花菜披萨，topping是芝士，香菇，洋葱，番茄，吃完饱腹感很强，1/2撑一下午 。饼底的材料就很随意，家里有啥用啥，100g菜花、20g杏仁粉、1个鸡蛋、加了点燕麦、10g生粉，饼底烤了215度烤了10分钟，不是脆的，但也成型了。涂了番茄洋葱熬的披萨酱，放上香菇，芝士，一天的饭妥妥的

2020-07-27