鹰嘴豆泥Hummus胡姆斯【减肥餐】

建议Tahini芝麻酱里放两勺新鲜柠檬汁，做好酱泥放在瓶子里覆盖橄榄油在上面保存。吃的时候放两勺自制酸奶搅拌。放了酸奶的鹰嘴豆泥会很creamy 细腻，配面包吃绝对要你舔盘子！

2020-07-28