法式红烩牛尾(传统法式是懒人心中的痛）

✐.ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎📷

🅿🅻🅾🅶7⃞3⃞8⃞/1000份不重样高级感减脂早餐🍳

红烩牛尾把肉吃掉之后，留下的才是精华，真·真香哦

🌟是日早餐：红烩蔬菜➕蘑菇炒蛋➕芝士肠夹心全麦贝果
🌟营养搭配：
蛋白质：鸡蛋、芝士、非肠
碳水：贝果
脂肪：橄榄油
纤维素：胡萝卜、洋葱、西芹、番茄、咖啡菇
#早餐•2020年7月29日#

2020-07-29