早餐•2020年7月31日

#早餐•2020年7月31日#
坚持第三天了，不容易啊😁

1.火龙果酸奶蛋白饮：红肉火龙果、明治轻酸奶、纽崔莱蛋白质粉、纽崔莱卵磷脂
2.奇亚籽杂粮饭：奇亚籽、三色藜麦、小黄米
3.多彩煎豆腐：小白菜、胡萝卜、番茄、白蘑菇、洋葱、玉米、豆腐
4.五色水果：新疆库尔勒香梨、西番甜心番茄、夏黑葡萄、水果青瓜、巫山清脆李
5.有机南瓜、有机西生菜

2020-07-31